Osnabrück/Berlin - Am Dienstag, 23. Mai 2023 (und später jederzeit über einen weiteren Internetzugang) darf ich als einer von 18 Experten beim Onlinekongress #TrauerÜberleben mit dabei sein, einem Kongress, den das Netzwerk Bohana organisiert hat - eine Initiative, die sich deutschlandweit für eine moderne Trauer- und Bestattungskultur einsetzt. Das Gespräch zu der Frage "Männer und Trauer - wie kommunizieren wir am besten mit Männern in Krisen?" ist vorab aufgezeichnet worden und am 23. Mai kostenlos erlebbar. Ein Ticket für den kompletten Kongress macht es später möglich, alle Beiträge, auch meinen, jederzeit ansehen zu können.
Passend zum Motto des Kongresses, "Was dir in Lebenskrisen weiterhelfen kann", hat Anne Kriesel als Gründerin und Motor des Bohana-Netzwerks viele Themen sowie einige Expertinnen und Experten versammelt. Es geht in dem Kongress #TrauerÜberleben um alles, was das Leben mit sich bringen kann: Um Trauer, Trauma, Veränderungen, Kommunikation, Abschiede und um die Möglichkeiten, Krisen zu überstehen. Denn: "Jeder trauert – aus verschiedensten Gründen", heißt es im Pressetext von Bohana: "Es gibt kleine und große Trauermomente, kurze und lange Krisen, jede Veränderung im Leben kann mit Trauer verbunden sein."
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| Der Flyer zum Kongress (Foto: Kriesel/Bohana.de) |
Der Kongress #TrauerÜberleben teilt sich auf in sechs Themenbereiche. In 18 Video-Interviews geben Experten Informationen und Inspirationen - und die Videos sind zunächst einmal wirklich kostenlos und ohne eine Verpflichtung erlebbar, wobei an jedem Kongresstag jeweils drei Videos zur Verfügung stehen werden. Mit dem kaufbaren Ticket (das kostet bei Kauf bis zum 20. 5. als Early-Bird-Angebot 67 Euro und ab dem 21. 5. dann 87 Euro) sind alle Videos jederzeit erlebbar - auch nach Ablauf der Kongresstage im Mai 2023.
An jedem Kongresstag drei kostenlose Interviews
Der Bohana-Online-Kongress in seiner kostenlosen Variante findet statt vom Sonntag, 21.5. bis Freitag, 26. 5. 2023 und widmet sich dem großen Thema Trauer in seiner ganzen Vielfalt. An jedem Kongresstag erhält der interessierte Gast eine E-Mail mit den Informationen und Links zu den drei Video-Interviews mit Experten und Betroffenen. Die Gespräche stehen während des Kongress-Zeitraumes – jeweils für 24 Stunden gratis – zur Verfügung.
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| Die Organisatorin Anne Kriesel. |
Die jeweiligen Kongresstage mit den jeweiligen Themen sind die folgenden:
• Sonntag, 21. Mai: Trauer, Trauma & Schuld
• Montag, 22. Mai: Wenn ein Lieblingsmensch stirbt
• Dienstag, 23. Mai: Trauer & Achtsame Kommunikation
Und am Samstag, 27. Mai steht dann zum Abschluss noch ein großer Live-Workshop auf dem Kongressprogramm. Alle Infos zu diesem Thema sowie zu den Zugangsmöglichkeiten gibt es auf eigens für den Kongress eingerichteten Website, die über diesen Link bzw. über kongress.bohana.de verfügbar ist.
Trauer in zig Facetten - und Themen, die Mut machen
Über diese vielen Themen sprechen die Expertinnen und Experten in ihren Video-Interviews: Über Trauer nach Diagnosen und Krankheiten. Über Trauer nach Suizid. Über das jung verwitwet sein. Über Zeichen und Verbindungen nach dem Tod. Über die Begleitung von Familienangehörigen bis zum Tod. Über Vergebungsrituale. Über Trauer nach Trennung und Scheidung. Über den Weg zurück zu dir selbst. Über die Trauer um gestorbene Kinder. Über Mut und das Mutmachen. Über die Kraft der Bewegung. Über individuellen Erinnerungsschmuck. Über die Kraft der richtigen Worte in der Trauer. Über Haustiertrauer. Und natürlich: Über Kommunikation mit Männern in Krisen.
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| (Bohana-Grafik, Stefanie-Hiekmann-Foto) |
Die befragten Experten zu den jeweiligen Themengebieten sind die folgenden:
- Zum Thema Trauer, Trauma & Schuld (Sonntag, 21. Mai):
Wenn ein Abschied endgültig ist, ist der Druck besonders groß, alles richtig zu machen. Doch was tun, wenn ein Abschied nicht gut war?!
Dami Charf, Bindungs- und körperorientierte Traumatherapeutin: Über Lebenskrisen und Überforderung. Die Trauma-Aktivistin und zweifache Spiegel-Bestsellerautorin hat mit ihrer Arbeit maßgeblich das Thema Entwicklungstrauma in Deutschland bekannt gemacht.
Bernd Tonat, Himmelsleiter-Bestatter und Psychologe: Über Trauer im Abschiedsprozess. 2007 übernahm Diplom-Psychologe Bernd Tonat das Berliner Bestattungsinstitut Bergemann & Sohn und benannte es um in Himmelsleiter Bestattung
Verena König, Traumaexpertin: Über Schuld und Trauma. Verena König ermöglicht über ihren Podcast, ihr Buch und ihr Weiterbildungsangebot Betroffenen und (angehenden) Fachleuten einen Zugang zu wichtigen theoretischen und praktischen Fähigkeiten.
- Zum Thema Wenn ein Lieblingsmensch stirbt (Montag, 22. Mai):
Stirbt jemand aus der (Wahl-)Familie, gerät das ganze Familiensystem ins Wanken. Alles verändert sich durch den Verlust.
Claudia Conradin, Mentorin/Coach: Über das jung verwitwet sein. Sieben Jahre lang war ihr Mann krank, bevor er 2011 starb und sie mit zwei kleinen Kindern zurückließ. Sie baute sich ein völlig neues Leben auf und begleitet heute Menschen, wieder in ihre Kraft zu kommen.
Judith Beier, Instagram-Akvitistin: Über die Trauer um ihr Kind. Judith Beiers jüngste Tochter starb im Juni 2022. Seit den ersten Lebenstagen ihres kranken Kindes schreibt Judith auf Instagram @briefe.an.fritzi. Sie sensibilisiert Familien in Ausnahmesituationen, sich auf das Sterben des eigenen Kindes vorzubereiten.
Simon-Paul Wagner, Schauspieler (u.a. "Marienhof"), Moderator: Über die Begleitung seiner Oma bis zum Tod. Simon-Paul Wagner stieß im Alter von 15 Jahren zum Ensemble der ARD-Daily Soap "Marienhof". Aber vor allem ist Simon ein pflegender Angehöriger, der seine Oma bis zu ihrem Tod begleitete und just die Pflege seiner Eltern übernimmt. Weiter geht es am Dienstag...
In der Krise die richtigen Worte zu finden, ist herausfordernd. Es braucht Achtsamkeit in dieser verletzlichen Zeit.
Anita Zoder, Hunde- & Mentaltrainerin: Über Haustiertrauer. Anita Zoder ist ausgebildete Hunde- und Mentaltrainerin und Expertin für natürlichen, artgerechten Mensch-Hund-Beziehungs-Aufbau ohne Leckerli und ähnliches. Ihr Fachgebiet ist zudem die Trauer nach dem Verlust eines Tieres.
Simon*e Mai, Sozialarbeiter*in, Trauer- & Lebensredner*in: Über die Kraft der richtigen Worte in der Trauer. Auch der Tod verdient Glitzer, unter diesem Motto begleitet Simon/e mit ihren Trauerfeiern auch viele Zugehörige aus der queeren Community auf dem Weg zu persönlichen einzigartigen Lebens- und Abschiedsfeiern.
Thomas Achenbach, also ich, Trauerbegleiter, Dozent, Autor: Über Kommunikation mit Männern in Krisen. Ich bin der Autor der Bücher "Das ABC der Trauer - 77 Rituale und Impulse für Trauernde" (erscheint im Oktober im Patmosverlag), "Mitarbeiter in Ausnahmesituationen - Trauer, Pflege, Krise" (Campus, 2020) sowie "Männer trauern anders" (Patmos, 2019).
- Zum Thema: Trauer nach Krankheit, Scheidung, Suizid (Mittwoch, 24. Mai)
Wir erleben so viel Veränderung und Trauer im Leben: Trennung, Streit, Verlust, Krankheit und Tod. Trauer braucht Zeit.
Franziska Böhler, Krankenschwester, Bestseller-Autorin: Über Trauer nach Diagnosen und Krankheiten. Franziska Böhler arbeitet als Krankenschwester auf einer anästhesiologischen Station. Als @thefabulousfranzi berichtet sie auf Instagram dem Klinikalltag. Ihr Buch "I'm a nurse" erschien im August 2020.
Jan Suren Möllers, Bestatter, Kulturanthropologe: Über Trauer nach Suizid. Jan Suren Möllers ist studierter Kulturanthropologe, Bestatter, Trauerbegleiter, Dozent, Trainer. 2011 hat er das Bestattungshaus memento in Berlin mitgegründet.
- Zum Thema: Was dir in der Trauer helfen kann (Donnerstag, 25. Mai)
Jede und jeder braucht etwas anders, um seinen Trauerweg gut zu
gehen: Erinnerungen, Heilung, Bewegung o.ä.
Karel Kasilag-Otto, Physiotherapeutin, Mentorin: Über die Kraft der Bewegung. Karel Kasilag-Otto gründete die „Move on together"Community als der dritte geliebte Mensch in ihrem Leben den Kampf gegen den Krebs verlor. Motto: Das Schicksal geschickt meistern, in Bewegung bleiben.
Zum Thema: Trauer überleben - Du schaffst das (Freitag, 26. Mai)
Es macht Mut zu erfahren, wie andere Menschen Krisen und
Schicksalsschläge erlebt und überlebt haben. Du bist nicht allein.
Anna Fienbork, Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie: Über den Weg zurück zu dir. Anna Fienbork unterstützt Menschen darin, sich und ihre Gefühle liebevoll akzeptieren und halten zu lernen. Denn Selbstakzeptanz kann zu tiefgreifendem Wandel führen und zu mehr Selbstliebe und innerem Frieden.
Miriam Höller, Ex-Stuntfrau, Speakerin: Über Mut und Mut machen. Als Ex-Stuntfrau, Unternehmerin, aus dem TV bekanntes Model und Moderatorin erlebt Miriam Höller seit Jahren: Wir alle können glücklich sein, wenn wir flexibel sind und in Bewegung bleiben.
Alle Infos über den Kongress #TrauerÜberleben gibt es auf der Kongresswebsite.
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Lesungen, Vorträge, Workshops, Seminare, Trauergruppen und mehr: Alle aktuellen Termine mit Thomas Achenbach finden sich unter diesem Link
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